有些人认为空气污染严重的是室外。其实在办公室、居室、商场、影剧院等室内环境对人们健康的影响要远比室外大得多。人一生约有80%的时间是在室内度过的，因此室内环境质量的好坏直接影响到人体健康。但你可能想象不到，实际上目前室内环境空气质量，要比室外污染要更严重。室内空气污染程度常比室外空气污染严重2～3倍，甚至在某些情况下可达100多倍。在室内可以检测出约300多种的污染物，68%人体疾病都是与室内空气污染有关。

       造成室内空气污染主要来源于以下5个方面：一是人体呼吸、烟气；二是装修的材料、日常用品；三是微生物、病毒、细菌；四是厨房油烟；五是空调综合症。这些污染物随着呼吸进入到人体的内部，长期积累严重危害着人们的身体健康。
人们每天平均大约有80%以上的时间是在室内度过。随着生产和生活方式更加现代化，更多工作和文娱体育活动都可在室内进行，购物也不必每天去上街，室内微小气候使人们不需要经常到户外去调节热效应，这样人们的室内活动时间就更多，甚至高达93%以上。
       因此室内空气质量对人体健康的关系就显得更加密切更加重要。虽然室内污染物浓度往往较低，但由于接触的时间很长，故其累积接触量很高。尤其是老、幼、病、残等体弱人群、机体抵抗力较低、户外活动机会更少，因此室内空气质量就尤为重要。
       那么如何来改善室内空气质量呢？
       保持室内通风，装修后尽量推迟入住时间，找专业的除甲醛公司做一下检测治理，待合格后在入住。

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